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自我控制是一种时尚宣言。在一段感情中，我们常常会因为某些事情而破裂，流泪，情绪化。但是，当我们学会控制自己的情绪时，我们就能从更高的角度看问题并解决问题，而不是被情绪蒙蔽了双眼。
山泽损卦，六四爻以阴居阴，不失其正，为上卦之始，与下卦初爻相应。初爻发动，下卦由泽卦而为坎卦，坎者，心病也，病之所根本来源也。所谓“损其疾”者，“其”即指初爻也。初爻得六四之互应，内外皆应损之，内损其心疾，外损其事疾。“遄”者，快速之意。祛病之要，在于“治未病”。病之初期，易于康复，若疏于治疗，迨及延其脏腑，则恐为大患。若延至骨髓深处，则神仙亦难相救也。古之扁鹊见蔡桓公典故，可见一斑。“无咎”者，谓其治疗时机得当，病去人安也。《象》曰“亦可喜也”，下卦为兑，兑为喜悦，损之而益，固可喜也。六四爻变而为火泽睽，其九四爻辞“厉无咎”者，故可佐证其喜也。。
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